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Salud y Belleza

El Colesterol, ¿Que es?, Riesgo y Tratamiento

El Colesterol, ¿Que es?, Riesgo y Tratamiento

¿Qué es el colesterol? El colesterol es una grasa natural que está presente en todas las células del cuerpo humano y es esencial para que el cuerpo funcione correctamente. La mayor parte del colesterol se produce en el hígado, aunque también se produce a partir de ciertos alimentos. Tipos de …

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Salud: Alimentos para Elevar las Defensas

Alimentos para Elevar las Defensas

Una dieta sana y equilibrada en alimentos es fundamental a la hora de fortalecer las defensas y evitar la aparición de distintas enfermedades fruto de un sistema inmunitario deficiente. Si sientes debilidad, cansancio y fácilmente tu organismo recibe infecciones, es momento de fortalecer tu sistema inmunitario. Para elevar tus defensas …

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Salud: Alimentos contra el Estrés

Alimentos contra el Estrés

¿Qué alimentos te ayudan a estar más relajado? Es probablemente que respondas que los alimentos preparados con azúcares refinados como helado, panes o pasteles, etc. Sin embargo esto no es necesariamente cierto, ya que existe una gran diferencia entre aquellos alimentos que reducen el estrés realmente y aquellos que funcionan …

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Salud: Como curarse de la GRIPE rápido y efectivo

Como curarse de la GRIPE rápido y efectivo

La influenza se ha catalogado como una de las enfermedades más comunes en todo el mundo, especialmente en la estación de invierno o cuando se producen cambios repentinos de la temperatura. Afortunadamente, usted no necesita permanecer en cama por una semana entera porque hay maneras de curar la gripe rápidamente. …

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Salud: Como tratar el ASMA en casa

Asma

Todos podemos saber que el asma es una enfermedad respiratoria que puede llegar a ser muy grave en algunos casos. Debido a que a menudo es crónica, el paciente debe aprender a lidiar con los síntomas de por vida. Por eso es tan importante tener información sobre cómo tratar el …

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