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Salud y Belleza

El cafecito de la tarde .

Habitual de los desayunos, el café supone un inyección de energía que no sobra a lo largo del día. La idea de beber una taza de café es algo que pasa por la cabeza de muchas personas que madrugan sin ser conscientes de que, a lo mejor, no eligen el …

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Alimentos para Aumentar las Plaquetas

Las plaquetas son quizá una de las células más pequeñas dentro del torrente sanguíneo. Tienen la función de proteger al cuerpo contra la pérdida excesiva de sangre durante cualquier lesión. Cuando se produce una herida, estas migran directamente a la lesión, unen los vasos sanguíneos que están dañados, formando un …

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Propiedades del Jackfruit

Gran contenido de vitamina C, es a la vez antiviral y antibacteriano. Se aumenta el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico y apoya la creación de glóbulos blancos o linfocitos para que podamos mantenernos sanos y libres de enfermedades. La jaca o Jackfruit está lleno de fito nutrientes especiales que combaten …

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Propiedades y beneficios del aceite de Coco

Propiedades: El aceite de coco contiene estos tres ácidos grasos de los ácidos caprílico, cáprico y láurico. Precisamente las propiedades del aceite de coco se deben básicamente, a que su grasa está compuesta por ácidos grasos saturados de cadena media, principalmente, ácido láurico, un ácido graso muy poco común en …

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4 razones para hacer ejercicio por la mañana

Hacer ejercicio siempre es benéfico para tu salud física, mental y emocional porque además de ayudarte a estar en forma, ayuda a reducir o prevenir padecimientos como el mismo estrés, debido al actual ritmo de vida. 4 razones para hacer ejercicio por la mañana: 1. Quema más calorías: Cuanto más …

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