El resfriado común o gripe es la enfermedad más común que se produce en épocas de frío o lluvia. Sus síntomas pueden ser muy molestos: estornudos, dolor de garganta, nariz congestionada, tos y fiebre.

Los expertos en salud recetarán cualquier antigripal o antibiótico para combatir esta enfermedad, pero desde casa también podemos hacer algunas cosas para eliminar la peste en el cuerpo, a través de alimentos ideales contra la gripe.

Alimentos: